PORTÁL SLOVENSKÝCH FOLKLORISTOV ¤ FOLKLÓRNA TELEVÍZIA ¤ ZÁBAVA |
  • Emília
  • Vyprážaná cuketa.

    Cuketa má rovnako ako ostatné tekvice minimum kalórií. Diétna je hlavne podusená – asi 20 kalórií v 100 g. Vyprážaná, ktorá sa v jedálničku často využíva, má síce kalórií viac, ale aj tak je to nepatrné množstvo v porovnaní s vyprážanými mäsovými rezňami. Cuketa je naviac veľmi univerzálna zelenina, môžno ju použiť temer do všetkých druhov pokrmov.Poďme na to.

    POTREBUJEME:

    • cuketu (podľa počtu osôb)
    • nové malé zemiaky
    • 3 vajíčka
    • hladká múka
    • soľ
    • mleté čierne korenie
    • grilovacie korenie
    • bravčová masť (olej )
    • strúhanka

    POSTUP:

    Cuketu ošúpeme, osolíme, okoreníme a obalíme v troj obale a vypražíme. Malé zemiaky nešupeme,  umyjeme, osolíme okoreníme, ak sú väčšie tak uch prekrojíme na polovice. Plech vymastíme masťou, vysypeme naň zemiaky a dáme zapiecť do rúry. Pečieme ich tak dlho pokiaľ nezmeknú.Podávame s uhorkovým šalátom. Je to chutné a diétne jedlo po ktorom sa budete oblizovať.  😛

    DOBRÚ CHUŤ.

    Zatnite svoju valašku a ohodnoťte tento príspevok:

    1 valaška2 valašky3 valašky4 valašky5 valašiek6 valašiek7 valašiek8 valašiek9 valašiek10 valašiek (Zatiaľ nehlasoval nikto)
    Loading...Loading...

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    Prečítajte si tiež ďalšie podobné podobné články z tejto rubriky:

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    Diskusia k príspevku na Facebooku

    Diskusia k príspevku na stránke

    Vaša emailová adresa nebude zverejnená.